Atma Yoga

 

Cultura Rítmica

 

Es un sistema de integración y desarrollo humano basado en vivencias inducidas por la música, el movimiento y la emoción, con el fin de ayudar al desenvolvimiento armónico de la personalidad. Se utilizan ejercicios, danza y música organizada con el fin de aumentar la resistencia al estrés, promover la renovación orgánica y mejorar la comunicación.

En esta definición quedan involucradas la afectividad, como capacidad de vínculo con el semejante, los procesos biológicos de reparación orgánica y el redescubrimiento de nuevas actitudes existenciales.

Dentro de sus objetivos están mejorar la calidad de vida al lograr un equilibrio fisiológico y mental y el desenvolvimiento armónico de la personalidad. Integración afectiva, renovación orgánica y redescubrimiento de las funciones originarias que conservan y protegen la vida.

Se utiliza el movimiento, la música y la emoción en un trabajo en grupo donde se interactúa con nosotros mismos y con el otro. De esta forma se produce un reaprendizaje de todos los procesos de comunicación y mantención de la salud.

Te genera vida dentro de la vida al reemplazar movimientos rígidos por movimientos integrados y armonizados.

Te eleva el humor frente a un mundo tan difícil donde la alegría de vivir se ha perdido. Te induce vivencias integradoras que nos permiten entrar en contacto profundo con nuestra identidad, despertando nuevas motivaciones para vivir.

Nuestro instructor tiene una larga trayectoria con la dinámica de grupos. En todo tipo de instituciones y agrupaciones.

Las dinámicas de grupo suelen funcionar muy bien cuando empleamos algo divertido y que mejor que la danza y la música